#4 Sich vergleichen und das Nervensystem

Sich vergleichen im Business und was es mit dem Nervensystem zu hat

Ist das Vergleichen ein natürlicher Teil unseres Denkens oder eine Falle für Selbstzweifel und Stress?

Warum geht es uns oft schlecht nach dem Scrollen auf Instagram? Warum kann es sich wie ein Schlag in die Magengegend anfühlen, wenn ein Mitbewerber ein neues Angebot auf den Markt bringt oder eine Kollegin befördert wird?

Warum fühlen wir uns manchmal gelähmt und blockiert, wenn wir uns mit anderen vergleichen und warum kann es uns in anderen Momenten total motivieren und inspirieren? 

Die überraschende Antwort liegt nicht im Charakter oder in mangelnder Disziplin – sondern im Nervensystem.

In dieser Folge erfährst du:

🎙 Warum dein Nervensystem autonom entscheidet, ob Vergleiche dich antreiben oder lähmen

🎙 Die drei Hauptzustände deines Nervensystems (am „Himmelsleiter“-Modell) – und was sie mit Selbstzweifeln, Konkurrenzdruck und Motivation zu tun haben

🎙 Wie du Vergleiche bewusst aus einem positiven Zustand heraus nutzen kannst, um inspiriert und fokussiert zu bleiben

🎙 Warum Selbstsabotage keine Schwäche ist – und wie du dein Nervensystem gezielt regulieren kannst für mehr Flow und Erfolg in deinem beruflichen Erleben

Perfekt für dich, wenn du…

✔️ dich oft mit anderen vergleichst und das Gefühl hast, „nicht genug“ zu sein.

✔️ im Business oder Job immer wieder unter Leistungsdruck oder Prokrastination leidest.

✔️ oft im Beruf in Perfektionismus oder andere sobotierende Verhaltensmuster gerätst, die du selbst nicht verstehst.

✔️ wissen willst, wie du dein Nervensystem so regulierst, dass dich Vergleiche nicht mehr fertigmachen, sondern motivieren.

✔️ bereit bist, tiefere Zusammenhänge in deinem Denken und Fühlen zu verstehen – und neue Wege auszuprobieren.

Jetzt reinhören und dein Nervensystem verstehen – für mehr berufliche Leichtigkeit und weniger Kampf.

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Teile gerne deine Gedanken! Wie gehst du mit Vergleichen um? Schreib mir an hallo@liwiaweible.com.